アラサー主婦のホットヨガ日記

楽しく痩せたい!運動音痴なアラサー主婦による、ホットヨガ「ロイブ」の体験談*20代の体重・体型をキープしたくて、週3でロイブに通っています。プログラムのレビューなどなど


2020-11-19から1日間の記事一覧

ホロイブ「スタンダード60」秋冬バージョンの感想!肩まわりが気持ちいい!

ホットヨガロイブの基本クラス、スタンダード60。春夏バージョン・秋冬バージョンがあります。 この記事では、スタンダード60の秋冬バージョンを受けた感想や、流れをまとめていきます。 スタンダード60(秋冬バージョン)の流れ・特徴 スタンダード60はロイブ…